การเล่นอย่างรับผิดชอบ — 017p6 ดูแลคุณมากกว่าแค่ความบันเทิง

แบบประเมินตัวเองเบื้องต้น

ลองตอบคำถามเหล่านี้ตามความเป็นจริง เพื่อประเมินว่าคุณเล่นอย่างรับผิดชอบหรือไม่

สัญญาณเตือนที่ต้องใส่ใจ

รู้จักสัญญาณเหล่านี้เพื่อดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก

เคล็ดลับเล่นอย่างมีสติ

017p6 แนะนำแนวทางเหล่านี้สำหรับสมาชิกทุกคน

• กำหนดงบก่อนเล่นทุกครั้ง ตัดสินใจก่อนเปิดเกมว่าจะใช้เงินไม่เกินเท่าไร และยึดตามนั้นอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเป็นวันโชคดีหรือโชคร้าย
• อย่าเล่นตอนเหนื่อยหรืออารมณ์ไม่ดี อารมณ์มีผลต่อการตัดสินใจมาก เมื่อรู้สึกเครียด ง่วง หรือเศร้า ให้พักก่อนแล้วค่อยกลับมาเล่นเมื่อจิตใจพร้อม
• อย่าตามเงินที่เสียไปแล้ว เงินที่แพ้ไปแล้วคือต้นทุนความสนุก ไม่ใช่หนี้ที่ต้องตามคืน การเพิ่มเดิมพันเพื่อแก้ตัวมักนำไปสู่การขาดทุนมากขึ้น
• ใช้เฉพาะเงินที่สามารถสูญเสียได้ เงินที่นำมาเล่นต้องเป็นส่วนที่เกินจากค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าอาหาร ค่าเช่า ค่าเรียน และเงินออม เท่านั้น
• พักจากหน้าจอทุก 1 ชั่วโมง ลุกขึ้น ยืดเส้นยืดสาย ดื่มน้ำ แล้วค่อยกลับมาเล่นต่อ การพักสั้นๆ ช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้นมาก
• อย่าดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างเล่น แอลกอฮอล์ลดความสามารถในการตัดสินใจ ทำให้ควบคุมการเล่นได้ยากขึ้น และมักทำให้เสียมากกว่าที่ตั้งใจ